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国家翻译公司排行说说刚学的语言不敢开口说,如何克服?

 

刚开始用学习的语言说话会紧张。但要如何保持冷静并克服紧张?

如果即使是一些经验丰富的公众演讲者在上台前也会感到紧张。想象一下英语学习者会有什么感受。他们可能花了几个小时或几天的时间练习。但他们即将讲话时则是另一回事。第一次说英语时。怎能克服紧张情绪?

为什么人们在公开场合担心发言?

许多事情给人们带来恐惧。在1977年出版的“清单之书”中。人类头号恐惧症是“在一群人面前讲话”。因此。语言学习者并不是唯一有这种恐惧的人。这是一种相当普遍的社交焦虑。忘记说什么。嘟。。j。。口吃。哭泣。甚至昏厥是这个人正在遭受怯场的一些物理证据。

1.自我意识

担心在公共场合或团体发言有几个原因。其中之一就是自我意识。当被问到时。这往往是许多人提出的理由。要听从讲话教练的建议是非常困难的。那就是要记住听众中的人与你每天交谈的同学一样。很难记住观众在那里听你说什么。而不是在那里批评你。

2.担心看起来紧张

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